A psicoacupuntura é uma abordagem terapêutica inovadora que combina os princípios da acupuntura com conceitos da psicologia contemporânea e terapias corporais bioenergéticas que ameniza o sofrimento psicológico promovendo a autorregulação emocional.
Sua base está no fundamento de que corpo e mente são interconectados, e que os desequilíbrios emocionais e mentais podem se manifestar como sintomas físicos.
Ela tem como um de seus objetivos terapêuticos promover uma escuta plena do próprio corpo para desbloquear padrões emocionais.
Vivemos em um mundo onde o estresse e a ansiedade e outras questões emocionais são cada vez mais comuns. Nesse cenário, muitas pessoas buscam alternativas para o tratamento dessas condições. A psicoacupuntura surge como uma abordagem que combina o milenar conhecimento da medicina oriental com métodos terapêuticos modernos.
Como é a prática de Psicoacupuntura?
A Acupuntura é considerada nos meios científicos e acadêmicos como uma técnica auxiliar da psicoterapia. Hoje psicólogos especializados em Medicina Tradicional Chinesa e acupuntura podem se beneficiar dessa prática e utiliza-la como instrumento auxiliar no atendimento psicológico. O modo como processamos as emoções pode impactar profundamente a saúde mental.
É comum observar que desequilíbrios emocionais resultam em sintomas físicos. Um paciente ansioso, por exemplo, pode experimentar dores no peito, palpitações e tensão muscular. Emoções e traumas emocionais não processadas adequadamente podem criar bloqueios energéticos resultando em sintomas físicos e psicológicos onde a energia fica estagnada em determinadas áreas do corpo.
Abordagens cientificamente comprovadas e efetivas no tratamento clínico para:
- Doenças psicossomáticas
- Insônia
- Depressão
- Stress e ansiedade
- Vícios em cigarro, bebidas alcóolicas e/ou outras drogas.
- TAG (Transtorno de Ansiedade Generalizada)
- TOC ( Transtorno obsessivo-compulsivo)
- Síndrome do pânico
- Fobias
- TDAH
Estudos e Evidências
- Estudos controlados utilizando a acupuntura demonstrou a eficácia da acupuntura em relação à depressão (Luo; Jia e Zhan, 1985; Yang et al., 1994; Hitt, Allen e Schnyer, 1995) e ao abuso de drogas (Meng; Luo e Halbreich, 2002; Shwatz et al. 1999).
- Pesquisas indicam que a acupuntura pode melhorar sintomas de estresse – Fassoulaki et al. (2003) e depressão – Spence et al. (2004).
- A acupuntura é utilizada para tratar hiperatividade e déficit de atenção (TDAH) em crianças, conforme estudo de Chan, Rappaport e Kemper (2003).
Estudos demonstram que a acupuntura pode modificar neuroquimicamente o sistema límbico, aumentando a serotonina.
O efeito da inserção de agulhas no ponto “C7” na redução do stress psicológico foi observado por Chan et al. (2003).
Cohen, Rousseau e Carey (2004) apontaram a eficiência da acupuntura na diminuição dos sintomas da menopausa, como as ondas de calor e os distúrbios do sono.
Nayak et al. (2003) mostrou eficácia em pesquisas no tratamento da esclerose múltipla.
"A mínima intervenção pode gerar máximos efeitos."
Efeito borboleta
Um passo de cada vez
A psicoacupuntura envolve mudanças sutis de perspectiva, ela opera com a inserção de pequenas agulhas.
Durante uma sessão de acupuntura é importante prestar atenção ao que acontece no corpo
No momento que as agulhas são colocadas, sutis mudanças vão ocorrendo a partir do relaxamento causado por elas
Um pequeno estímulo inicial, seja uma palavra cuidadosamente escolhida pelo psicoterapeuta ou uma agulha habilmente inserida pelo acupunturista, podem desencadear uma série de eventos curativos.
A profundidade e a amplitude dos efeitos de intervenções sutis servem como testemunhos do poder da delicadeza e precisão. Uma pequena mudança pode reverberar através de todo o sistema.
Através dessa técnica podemos perceber e acolher as sensações ainda não organizadas em palavras com relação a determinados temas de nossas vidas
Temas que ainda se encontram vagos e obscuros pois normalmente ficam fora do radar de nossa atenção.